Navadni oreh (Juglans regia L.)

Navadni oreh so k nam prinesli Rimljani iz Perzije, tu pa se je povsem udomačil zaradi primernih razmer. V Starem Rimu in srednjem veku so poparke orehovih listov uporabljali proti zastrupitvam, danes pa je oreh pomemben predvsem pri kožnih obolenjih. Zaradi njegovega delovanja je izvleček listov oreha vključen v našo tinkturo PARAGIN.

Rastlina: Juglans regia L.
Družina: orehovke (Juglandaceae)
Ljudska imena: arh, laški oreh
Botanika: Oreh je mogočno drevo, ki zraste do višine 25 m in ima široko, razvejano krošnjo. Prepoznamo ga po velikih ovalno peresastih listih. Moški cvetovi so 10 cm dolge ohlapno viseče mačice, ženski cvetovi pa se nahajajo na vrhovih mladih vej. V zelenih plodovih zorijo orehi.
Rastišče: kultivirano v bližini naselij, svetli gozdovih
Nabiranje: liste nabiramo junija in julija ter jih na hitro posušimo, da ne počrnijo
Uporabni deli: list (folium)
Pravni položaj: H (Rastline, ki se lahko uporabljajo tudi kot živila.)

Delovanje: Orehovi listi delujejo adstringentno, torej zmanjšujejo permeabilnost tkiv, s tem pa zmanjšajo občutljivost na okolje ter posledično vnetje. Njegovo delovanje temelji na krčilnih lastnostih čreslovin, prav zaradi tega je vključen v naš izdelek PARAGIN, več o njem lahko preberete TUKAJ. Eterično olje oreha pa zavira razvoj glivic.

Uporaba: Pripravke iz oreha uporabljamo za izpiranje in grgranje ter proti driskam. Učinkovine v orehu delujejo tudi antibiotično in antimikotično. 

Ljudska medicina: V ljudskem zdravilstvu se oreh uporablja pri lažjih površinskih kožnih vnetjih. Pri povečanem potenju rok in nog uporabljamo kopeli. Pomembna je uporaba v obliki kopeli, izpiranj in oblog pri različnih kožnih obolenjih, kot so akne, ekcemi, rane in ozebline. Na gnojne rane polagamo zmečkane sveže liste. Notranja uporaba se priporoča pri driskah in infekcijskih obolenjih prebavnega trakta. Pri glivičnih obolenjih med prsti na nogah uporabljamo tinkturo.

Pripravi si sam: 

1. OBKLADKI: 2-3 žličke listov prelijemo s 100 ml hladne vode in zavremo. Kuhamo 10-15 min, odcedimo in ohladimo. Obkladke polagamo na vnete dele kože.
2. KOPELI: 100 g droge zavremo v 1 L vode za kadno kopel, pri sedečih kopelih uporabimo manj droge.
3. ČAJ: 1 žličko listov prelijemo s 150 ml vrele vode in pustimo stati 10 min. Tako pripravljen čaj pijemo 2x dnevno.
4. TINKTURA: sveže posušene liste prelijemo s 100 ml 70 % etanola in uporabljamo pri driskah (10-15 kapljic 2-3x na dan), razredčeno tinkturo lahko uporabimo tudi na koži.

Kuhinja in gospodinjstvo: Plodovi oreha se uporabljajo za peko peciva in sladic ter za pripravo alkoholnih pijač.

Opozorila in nasveti farmacevta

• Kontraindikacije niso znane.
• Tako kot oseb droge s čreslovinami, lahko tudi oreh pri občutljivih osebah povzroči slabost in bruhanje.

Zanimivosti

• Posušene liste ali zelene lupine plodov dodajamo živalim pri driskah, napihnjenosti, slabi prebavi, kolikah in drugih črevesnih težavah.
• Pri hišnih ljubljenčkih lahko obkladke iz zelenih lupin in listov uporabljamo za nego ran, čirov, gnojnih kožnih vnetij ter vnetji ušesa zaradi pršic.
• Sestavina juglon pridobljena iz listov se dodaja kremam kot barvilo in losjonom za sončenje, saj se juglon veže z beljakovinami kože v rumenorjave komplekse ter kožo obarva.
• Sveži listi zaradi močnega vonja odganjajo insekte.

Literatura

• Galle.Toplak K. Zdravilne rastline na Slovenskem, Založba Mladinska knjiga, 2017 : 222-223
• Grünwald J, Jänicke C. zelena lekarna. Založba Mladinska knjiga, 2006: 322.